Resep Pesmol ikan senangin (menu busui #9) Anti Gagal

Sedang mencari ide Resep Pesmol ikan senangin (menu busui #9), Enak yang unik?, Resep Pesmol ikan senangin (menu busui #9) Anti Gagal memang saat ini sedang banyak dicari oleh sebagian orang disekitar kita mungkin salah satunya Anda. masyarakat memang sudah terbiasa mamnfaatkan internet di gadget untuk mendapatkan informasi gambar untuk dijadikan inspirasi. dan kali ini saya akan berbagi tutorial cara menyajikan Resep Pesmol ikan senangin (menu busui #9), Bikin Ngiler untuk menyiapkannya memang tidak terlalu sulit namun tidak gampang juga. Kalau salah mengolah maka hasilnya akan hambar dan justru cenderung tidak enak. Padahal Pesmol ikan senangin (menu busui #9) yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang bisa memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari Pesmol ikan senangin (menu busui #9), pertama dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar, hingga cara membuat dan menghidangkannya. Tak perlu pusing jika ingin menyiapkan Pesmol ikan senangin (menu busui #9) yang enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan istimewa. Berikutnya adalah gambar seputar Pesmol ikan senangin (menu busui #9) yang dapat kamu jadikan inspirasi.

Adapun jumlah porsi yang bisa dihidangkan untuk membuat Pesmol ikan senangin (menu busui #9) adalah 6 porsi. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Untuk tambahan, waktu yang diperlukan dalam memasak Pesmol ikan senangin (menu busui #9) diperkirakan sekitar 40 menit.

Berikut ini ada beberapa cara mudah dan praktis untuk membuat Pesmol ikan senangin (menu busui #9) yang siap dikreasikan. Anda dapat membuat Pesmol ikan senangin (menu busui #9) menggunakan 27 jenis bahan dan 5 langkah pembuatan. Berikut ini langkah-langkah untuk menyiapkan hidangannya.

Sejak menyusui apapun yg berkaitan dg ikan dimasak pindang. Jadi jenuh juga😅.. nah hari ini dimasak pesmol, dibanyakin sayurnya duh seger.. Kaya' acar begitu jadinya..tetep sehat..dan tentunya tanpa cabe2an ya..

Kebetulan suami pulang mancing bawa ikan senangin banyak. Di daerah sini dikenal dg nama laosan ato bahasa indo nya ikan kuro. Di tambak bandeng, ikan senangin ini termasuk hama, jd boleh bgt dipancing. Padahal harganya jg lmyn loo..walo belum setinggi kakap putih yg sama2 dianggep hama.

Utk ibu menyusui konsumsi ikan sangat bagus ya. Ikan senangin ini punya kandungan vitA A, B1, C, kalsium, fosfor, zat besi, lemak, protein, karbohidrat, dan energi yg sangat baik utk tumbuh kembang bayi.

Kandungan DHA yg terdapat pada lemak sehat ikan juga sangat baik utk kecerdasan otak bayi. Selain itu, jika ingin bayi gemuk ibu disarankan konsumsi beberapa jenis makanan, salah satunya ikan ikanan. Ini karena pada ikan terkandung lemak sehat yang disebutkan di atas, yang tidak terdapat pada protein hewani lainnya (ayam & daging).
(Sumber : sehatq.com)

Selamat masak & semangat mengASIhi🤗
#ASIbooster

Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan dalam menyiapkan Pesmol ikan senangin (menu busui #9):

500 gr ikan apa saja (aku : senangin)
1 buah timun, iris memanjang
1 buah wortel, iris memanjang
2 buah tomat, bagi 8
1 batang daun bawang, iris
250 ml air
Bumbu marinasi :
3 siung bawang putih
2 cm kunyit
1 sdt ketumbar
125 ml air
1/2 sdm garam
Bumbu halus :
5 siung bawang putih
8 siung bawang nerah
5 buah cabe rawit (busui skip)
4 butir kemiri
2 cm kunyit
2 cm jahe
Bumbu lain :
1 jempol lengkuas
1 lembar daun salam
2 lembar daun jeruk
1 batang serai
Secukupnya gula (ak 1 sdm)
Secukupnya garam (ak 1,5 sdt)
Secukupnya kaldu bubuk (ak 1 sdt)

Langkah-langkah untuk menyiapkan Pesmol ikan senangin (menu busui #9)

Siapkan bahan.
Bersihkan ikan. Rendam dg bumbu marinasi yg sidah dihaluskan selama 30 menit kemudian goreng dan tiriskan. Sisihkan.
Haluskan bumbu halus pesmol. Tumis dg sedikit minyak. Masukkan daun salam, daun jeruk, serai, dan lengkuas. Beri air, biarkan mendidih. Tambah gula, garam, dan kaldu bubuk sesuai selera.
Masukkan irisan wortel, timun, tomat, dan ikan yg sudah digoreng. Masak sdbentar hingga ikan terbalut bumbu (sebentar aja biar sayurnya tetep crunchy). Terakhir masukkan daun bawang. Kemudian angkat.

Note :
Yg suka ikan yg crunchy seperti aku, bumbu pesmol bs dipisah ya, ga langsung campur. Dicampur pas mau dihidangkan.😉
Pesmol ikan siap dihidangkan💕gurih ikan + bumbunya plus crunchy sayurannya seger bgt disantap🤤